加拿大主婦省錢大招 夫妻倆每週伙食費才23元還吃得豐盛

如果說讓大家在加拿大用23加元買一周雜貨，那這簡直就是天方夜譚吧，尤其是考慮到各種高昂的食品雜貨價格！但是新省這位女子MelanieSeamone，還真的是做到了，並且吃得也還挺豐盛，也是讓不少人大開眼界。

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據悉49歲的Melanie一直在YouTube和Facebook頁面上記錄她的食品雜貨預算，標題為“雜貨店的冒險”。翻看她的YouTube帳號，你就可以看到，Melanie是如何把23加元變成她和丈夫一周的餐費的。

在一段影片中，Melanie用冷凍蔬菜和肉類快速炒了幾個菜，而另一頓飯，她則是用冷凍雞肉條做薯條和玉米餅，上面撒上了自製的調味品。Melanie說，她的秘訣就是記錄自己的冷凍和食品儲藏室物品，並制定膳食計畫，以實現廉價雜貨目標。

“如果有人問我，用更少的預算生活最重要的是什麼，我會直截了當地說，那就是你的食品儲藏室。你的食品儲藏室非常重要，因為它能讓你專注於把你的雜貨預算花在打折商品上。

一旦你有了基本的食品儲藏室，你就能開始吃很多不同的東西。”與此同時，她還強調了“盤點”你已經擁有的東西的重要性。“這比人們想像的要重要得多，如果你不知道自己有什麼，你怎麼知道該買什麼呢？”

而優惠券也是Melanie戰略的重要組成部分，她經常會看超市傳單，並根據當周的特價菜來計畫菜單。因為Melanie住在新省的農村，沒有太多的選擇，她通常會去當地的Sobeys或Superstore，進行大採購，儘量挑選一些特價打折商品。而網友也發現，不管是製作麵食還是什麼，Melanie都會從最原始的材料開始，就像做餅，她都是自己揉面，這樣確實能很好地控制預算。

但對於一些手沒有那巧的人來說，就可能不是那麼友好了。Melanie也承認，儘管她發現從食品儲藏室計畫到烹飪的整個過程很容易，但並不是每個人都適合。她也明白，目前加拿大食品價格的上漲讓很多人感到憤怒和壓力。“不幸的是，我們現在的處境是，食品真的很貴，像我這樣的人正在展示一些非常有創意的，有時甚至是簡單的省錢方法。但大多數人認為，他們不願意為了以合理的價格買到數量可觀的雜貨而做這些創造性的事情。”簡而言之，大部分人還是太懶了。